15.1.22 מוצ"ש | מסע בנשימה עם פלינה יעקוב

yarden-0ocAB5ZcOps-unsplash
שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email

בואו נצא למסע מרתק דרך הנשימה ונצלול אל תוך עולם הרגשות שלנו.

השילוב בין הנשימה המעגלית יחד עם פולסיישן, עבודה על התרחבות והתכווצות אזורים שונים בגוף, תעזור לנו להתחבר לעצמנו ברמה העמוקה ביותר ולחוות את השקט והחדווה שיש בנו.

מוצ"ש 15.1.22
משעה 18:30 עד 21:30

רח' שונצינו 16, תל אביב

הנשימה המהירה והעמוקה יותר מהרגיל, בשילוב לחיצות בנקודות כאב בגוף, יחד עם המוכנות לפגוש את עצמנו, יובילו לשחרור מתחים, לחץ, רגשות מודחקים וחסימות אנרגטיות.

כל אחד ואחת מאיתנו יכולים להיעזר בזה מאוד.

הגוף שלנו מכיל הכל, וכדי לאפשר תנועה חופשית בעולמנו, לפעמים כל מה שאנחנו צריכים זה לעצור ולנשום עמוק לתוכו.

נעבוד עם הלסת והאגן שמחזיקים כעס, עם הברכיים שמחזיקות פחד ועוד.
נרשה לעצמנו לצלול פנימה וניתן מקום לכל מה שחי בנו.
נפתח ערוצי נחל חדשים וכל מה שיעלה יהיה מדויק.

הנשימה שלנו נמצאת בקשר ישיר עם הנשמה שלנו.

אני מזמינה אתכם לבוא ולנשום,
ריפוי ואהבה מחכים לכם.

פלינה יעקוב

מדריכה ומלווה תהליכים אישיים וקבוצתיים בטרילותרפיה ונשימה אנטיגרטיבית, ריברסינג, ביו אנרגיה ופולסיישן.

מוזמנים לשונצינו 16 ת"א, קומה 3

  • עדיף לא לאכול שעה לפחות לפני הסדנה
  • להגיע עם בגדים נוחים ובקבוק מים
  • אפשר להביא כירבולית אישית
  • נעלים משאירים מחוץ לאולם המדיטציה
  • מחיר: 100 ₪
  • לשאלות מיוחדות: פלינה 0547432037