יום אחד פתאום נהיה שקט בפנים. ואז שומעים ציפור, ועוד ציפור אחת שעונה לה. פתאום אחת מהן עפה, אולי נעלבה? אבל אז שומעים משק כנפיים נוספות באותו כיוון, ובלב מלא התרגשות גם אתם עפים איתם, באושר לא מוכר, שכל מה שיש בו זה חופש גדול ומושלם.

יום רגיל בכפר קטן באי יווני. שמש כתומה יורדת אל הים, על גבעה מתחת לעץ זית יושב רועה צאן וסביבו כבשים ועזים. אמא מטיילת עם

במהות הבסיסית של תורת המדיטציה והחופש מסבל , נמצאת התמודדות עם העורב הפנימי, עורב המחשבות . העורב הוא זה אשר מדבר אלינו מתוך הראש שלנו,

לא מזמן מצאתי את עצמי מקריא לבתי סיפור על אם לבן יחיד שרצתה לבחון נערה אחת אם היא נסיכה אמיתית כי לדעתה רק נסיכה אמיתית

באופן טבעי להיות חריג זו לא שמחה גדולה.מי רוצה להיות חריג?בגוף, גידול חריג נחשב סוג של מחלה.אבל כשלומדים טאו, כשלומדים זן,אתה מתחיל להשתנות,וככל שאתה מתקדם

ארבע שנים עסקתי בשאלה “מי הוא המארח של המחשבות שלי?”. את השאלה קיבלתי מפאנג-ג’אן סונים ראש מנזר הזן סו-דוק-סה בקוריאה, עם הוראה יחידה לחזור עליה

אחרי שקרא ספרים רבים, עבר סדנאות של קתרזיס וטראנס, למד טאי־צ’י ועשה ויפאסנה הודית של עשרה ימים, מחליט גיבורנו לצאת לבדו למסע הליכה ממושך ביערות

בארץ אחת בה כל האנשים היו עיוורים, היה כנס גדול בנושא יתרונותיו המופלאים של מקל ההליכה. הציגו שם מקלות בדגמים משוכללים, דורות של פיתוח מאז

פעם אחת היה כלא גדול ובו הרבה אנשים שנידונו לכל החיים. יום אחד בא מישהו ומסר להם מהחלון מפתח עם הוראות כיצד לפתוח את הדלת