חכמת הלב ביוון

בהנחיית: ניסים אמון

פותחים שנה – פותחים את הלב.
חמישה ימים ביוון, שיעורים עם ניסים אמון, תרגולי יוגה עם עדן ורוי, טיולים, ריקודים ועוד…

23/9/2023 – 19/9/2023

אנחנו שמחים לפתוח מועד חדש לריטריט הכי מבוקש שלנו: על חוף ביוון, באווירה של רוגע כפרי, ניסים ילמד את שיטת "חוכמת הלב", נתרגל יוגה בבקרים, מדיטציה בערבים, נאכל, נשתזף, נרקוד ונטייל.

בסדנה ביוון נלמד עם ניסים את שיטת "חכמת הלב" המאפשרת להקשיב אל הדברים אותם הלב שלנו לוחש ללא מילים. קולו של הראש תמיד נשמע חזק וברור הרבה יותר, ולא פעם הוא מאפיל ומסתיר את לחישות הלב, אך בעזרת טכניקות פשוטות אותן נלמד, נוכל ליצור ערוץ תקשורת ישר אל הלב.

בספר הנסיך הקטן מגלה השועל החכם:
"הנה הסוד שלי, הוא סוד מאוד פשוט,
הלב בלבד, רק הוא רואה נכונה,
כי הדברים החשובים סמויים מהעין".

זה נשמע מקסים, אך האמת היא שלא תמיד הלב צודק, ולא תמיד החלטות שנלקחות מהרגש הן ההחלטות הנכונות שעומדות במבחן הזמן, אך מצד שני חייבים להקשיב ללב, כי גם ההחלטות של הראש לא תמיד נכונות. במפגשים שלנו נלמד לאזן את עצמנו על ידי התייעצות עם שני החלקים, אבל עם דגש מיוחד על הלב, שעובר תקופה לא פשוטה עכשיו.

במפגשים נלמד טכניקות תקשורת של הקשבה לערוץ הלב, וגם משחקים לפתיחת מנעולים רגשיים.

זו הזדמנות לטייל עם הקהילה שלנו, המתעניינת בהתפתחות אישית, מתוך אומץ להעז למרות הכל, להיות מאושרים.

התכנית:

◄ 19/9 – יום שלישי
נמריא מישראל. נוחתים באתונה ונוסעים למלון שלנו (נסיעה של כשעתיים משדה התעופה). מגיעים למלון, זמן להתמקמות, למנוחה, ללכת לים, לטייל מסביב
19:00 – ארוחת ערב
21:00 – מפגש פתיחה עם ניסים אמון

◄ 20/9 – יום רביעי
7:30 – שני שיעורי יוגה במקביל- אחד בדק העליון של המסעדה, אחד במלון.
ארוחת בוקר.
10:30-12:30 – מפגש עם ניסים.
זמן מנוחה, לטייל, ללכת לים או לבריכה.
16:00 – שיחה עם רוי על בריאות הוליסטית: שינה, תזונה, תנועה ותודעה
17:30 – טיול רגלי לאסיני (למי שרוצה) – נצא מהמלון ונצעד על קו החוף עד שנגיע לעתיקות של אסיני, פלא עתיק של מבצר מהתקופה של הפירמידות, וניסים יסביר לנו על המיוחדות של המקום. נשקיף על נוף פנורמי מרהיב של מפרצי הים הסמוכים. משם אפשר יהיה לחזור למלון או להמשיך עצמאית בהליכה לעיירה הסמוכה – טולו – מוקד תיירותי שוקק, עם מסעדות, בתי קפה ובארים רבים.
ארוחת ערב.
מסיבה.

◄ 21/9 – יום חמישי
7:30 – שני שיעורי יוגה במקביל- אחד בדק העליון של המסעדה, אחד במלון.
ארוחת בוקר.
10:30 – יוצאים לטיול לאי הידרה עד הערב. האי היפהפה נמצא במרחק נסיעה של שעה וחצי ועוד שיט קצר של עשרים דקות. המוכר גם כ"אי של לאונרד כהן". נבלה באי מספר שעות באופן עצמאי, עד שעות אחה"צ המאוחרות.
ארוחת ערב.
מפגש ערב עם ניסים.

◄ 22/9 – יום שישי
7:30 – שני שיעורי יוגה במקביל- אחד בדק העליון של המסעדה, אחד ליד המלון.
ארוחת בוקר.
10:30-12:30 – מפגש עם ניסים.
זמן מנוחה, לטייל, ללכת לים או לבריכה.
17:30 – מדיטציית הליכה להר סוכר, ולמעלה טקס חגיגי בהנחיית ניסים אמון ליצירת קארמה חדשה.
ארוחת ערב.
הופעה יוונית.

◄ 23/9 – יום שבת
7:30 – ״פאשיה יוגה״ – תרגול משותף בהנחיית עדן ורוי באולם התרגול.
ארוחת בוקר.
10:30 – מפגש סיכום עם ניסים.

מלאו את פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם או התקשרו עכשיו: 089455565

יוגה: עם עדן גרשון ורוי לונדנר
בכל בוקר יעבירו זוג המורים הבכירים שני תרגולים במקביל. עדן תעביר תרגול יוגה מתקדם בדגש על זרימה ודיוק באולם תרגול, ורוי יעביר בדק על החוף תרגול יסודות בסיסי בדגש על יציבה ותנועה נכונה. בבוקר האחרון יעבירו השניים תרגול משותף – ״פאשיה יוגה״ – סדנת הדגל שלהם.

המלון שלנו:
המלון בבעלות משפחה יוונית מקסימה, הם מכינים גם את ארוחות הערב.
תוכלו לבחור בין 2 אפשרויות לינה
– חדר מלון – החדרים חדישים, נוחים ויפים, ומציעים את כל מה שאדם צריך כדי לנוח ולהתחדש: מיזוג אוויר, מים חמים, מיטות נוחות, מטבחון, טלוויזיה ומרפסת באוויר הפתוח לנוף של ים. במתחם המלון יש בריכה, אולם התרגול, בר ומסעדה שבה מגישים את ארוחת הבוקר (המלון נמצא במרחק הליכה של כ 5-7 דקות מחוף הים, וההליכה גם היא חלק מהחוויה).
– בונגלו עץ – ממוקם קרוב ממש לחוף הים, וליד המסעדה בה נאכל ארוחת ערב. הבונגלו מציע תנאי שינה בסיסיים יותר – והשירותים והמקלחות משותפים.

המלון שלנו ממוקם בקצה העיירה הקטנה והמקסימה דרפאנו. דרפאנו נמצאת במיקום מצוין – מרחק של שעתיים נסיעה דרומית לשדה"ת של אתונה, 15 דק' נסיעה מנאפפליו הרומנטית – שנחשבת לנאפולי של יוון. 5 דק' נסיעה מטולו – עיירת הבילויים השוקקת, ומוויוארי – כפר דיירים ציורי.
– שילוב של יוגה, לימודים, מנוחה מוזיקה, טיולים וחוף ים.

מחיר החבילה:
מחירים בהרשמה מוקדמת לנרשמים עד 30.6.23. מתאריך 1.7.23 יעלו המחירים ב ₪200
5,200 ש"ח – לאדם בחדר מלון מרווח לשלושה
5,500 ש"ח – לאדם בחדר מלון זוגי
5,700 ש"ח – לאדם בחדר מלון זוגי עם נוף לים
6,400 ש"ח – לאדם בחדר מלון לבד
4,600 ש"ח – לאדם בבונגלו זוגי על החוף
5,300 ש"ח – לאדם בבונגלו לבד על החוף

אפשר להשתדך מראש עם שותף לחדר מאותו המין

החבילה כוללת:
– טיסות ישירות לאתונה ובחזרה של חברת אייגיאן
19/9 – המראה מישראל בשעה 10:00
23/9 – המראה מאתונה בשעה 23:55
– העברות משדה התעופה באתונה למלון וחזרה
– 4 לילות לינה על בסיס חצי פנסיון
– שני טיולים בסביבת המלון עם מדריך מקומי
– טיול לאי הידרה
– כל התרגולים, הסדנאות והתכנים

מחיר הטיול אינו כולל:
– ביטוח רפואי ומטען (רצוי לבצע ביטוח הכולל גם ביטול נסיעה)
– הוצאות בעלות אופי אישי
– טיפים לנותני שירות. ייאספו 25 אירו לאדם במהלך החופשה.
– ארוחות אשר לא מפורטות בתוכנית הטיול

הבונגלו על החוף

החדר במלון

מוזמנים להתרחק מהדפוסים הישנים על חוף מבודד ביוון. בואו נמצא את החופש להגשים את הפוטנציאל, להוציא את עצמנו החוצה ולגלות שאפשר ליצור חיים מאושרים.