שאלות נפוצות
– מה מחיר הקורס?
₪230
– צריך ניסיון קודם?
לא ממש, כל אחד יכול להשתתף. בכל גיל ובכל מצב בריאותי.
– האם גם מי שלא גמיש ברגליים יכול לעשות מדיטציה?
כן, נלמד שאפשר גם על כיסא, בהליכה או במיטה
– האם זה רק לחודש אחד?
כל החומרים נשארים חודש נוסף לאחר סיום התוכנית, כדי שתוכלו לעבור עליהם שוב, אחר כך הכל נמחק.
– מדוע למחוק את התכנים?
כדי לתת לכם מוטיבציה לתרגל מדיטציה יום יום.
– האם אפשר לשאול שאלות ולהתייעץ?
במהלך הקורס תתקיים קבוצת וואצאפ, רק למשתתפי הקורס, מלווה בצוות שייתן מענה לשאלות.
– אז איך זה עובד?
עד לתאריך 17.2.25 תצטרפו בקישור ההרשמה לקורס.
במייל תקבלו פרטי הרשמה אישיים עימם תוכלו להיכנס לקורס ובנוסף קישור ישיר לקורס, גם הוא ייחודי ואישי לשימושכם בלבד שלא מצריך כניסה עם הפרטים האישיים.
בנוסף, תקבלו קישור לקבוצת וואצאפ אותה תנהל פלינה מהצוות שלנו, שתלווה אתכם ותתמוך על פי הצורך, שם גם ניתן לשתף בחוויות, בתרגולים ולחלוק מחשבות בעקבות התרגול. לא חייבים להיכנס לקבוצה, אך זו בהחלט חלק מהחוויה.
בימי ראשון עד שישי יעלו שני תכנים חדשים למערכת, בבוקר ובצהריים, הסברים, מנטרות, קטעי שמע ומשימות נעימות ומעניינות, שאותם תתרגלו בשעה שנוחה לכם.
בשבת לא יעלו תכנים חדשים כדי שתוכלו לנוח או לחזור על החומר שתרגלתם באותו שבוע.
– אפשר לשאול שאלות אישיות?
כן, אך זכרו שזו אינה קבוצת טיפול אלא תרגול מדיטציה.
– האם יכול להיות שאני כבר מכיר/ה את התכנים?
כן. תוכנית זו הופיעה בפייסבוק ובאפליקציה לפני מספר חודשים. וכן, חלק מהתכנים לקוחים מספרים וטקסטים של ניסים אמון אשר תומכים באופן עמוק בתהליך.
