שאלות נפוצות
– מה מחיר הקורס?
190 ₪
– צריך ניסיון קודם?
לא ממש, כל אחד יכול להשתתף. בכל גיל ובכל מצב בריאותי.
– האם גם מי שלא גמיש ברגליים יכול לעשות מדיטציה?
כן, נלמד שאפשר גם על כיסא, בהליכה או במיטה
– האם זה רק לחודש אחד?
כל החומרים נשארים שבועיים נוספים לאחר סיום התוכנית, כדי שתוכלו לעבור עליהם שוב, אך אחר כך הכל נמחק.
– מדוע למחוק את התכנים?
כדי לתת לכם מוטיבציה לתרגל מדיטציה יום יום.
– האם אפשר לשאול שאלות ולהתייעץ?
במהלך הקורס תתקיים קבוצה בטלגרם, רק למשתתפי הקורס, מלווה בצוות שייתן מענה לשאלות.
– אז איך זה עובד בעצם?
עד לתאריך 20.3.23 תצטרפו בקישור ההרשמה לקורס.
בימי ראשון עד שישי יעלו שני תכנים חדשים למערכת, בבוקר ובצהריים,
ומשימות נעימות ומעניינות, שאותם תתרגלו בשעה שנוחה לכם.
בשבת לא יעלו תכנים חדשים כדי שתוכלו לחזור על החומר שתרגלתם באותו שבוע.
– אפשר לשאול שאלות אישיות?
כן, אך זכרו שזו אינה קבוצת טיפול אלא תרגול מדיטציה.
– האם יכול להיות שאני כבר מכיר/ה את התכנים?
כן. תוכנית זו הופיעה בפייסבוק ובאפליקציה לפני מספר חודשים. וכן, חלק מהתכנים לקוחים מספרים וטקסטים של ניסים אמון אשר תומכים באופן עמוק בתהליך.
