ספר נהדר למתנה, 334 עמודים, פרקים קצרים, מתאים לכולם. השראה למדיטציה של הבוקר, וגם ללילה לפני השינה. . אין מה לחפש את השער, כי אין רק אחד כזה. במקום בו אתה נמצא כעת, רק להרפות כתפיים, ולהיזכר לרגע במי שאתה, מעבר לכל מה שקורה במחשבות. (פרק מתוך הספר)
ספר נהדר למתנה, 334 עמודים, פרקים קצרים, מתאים לכולם. השראה למדיטציה של הבוקר, וגם ללילה לפני השינה. . אין מה לחפש את השער, כי אין רק אחד כזה. במקום בו אתה נמצא כעת, רק להרפות כתפיים, ולהיזכר לרגע במי שאתה, מעבר לכל מה שקורה במחשבות. (פרק מתוך הספר) .
העולם המסתורי של המדיטציות מאז ועד היום כל מה שרציתם לדעת ולא היה לכם את מי לשאול ספר כיס קטן (בגודל כף יד) על מקום גדול שכל מי שנכנס אליו רוצה להעמיק יותר
הספר מורכב מפרקי לימוד שונים שנאספו במשך שנים רבות. זהו אינו ספר קריאה רגיל אלא ספר לימוד ועבודה. כל פרק הוא שביל בפני עצמו, ואפשר לנדוד בו ימים ולילות, להגיע למקומות נפלאים, ולחקור לעומק את המשימות. אין מה למהר כדי להספיק הכל, קחו את המסע כך שיתקדם בקצב המתאים לכם. זכרו שגם היכל הזוגיות צריך מדי פעם שיפוץ, שללב אין גבולות להתרחבות, ותתחילו…
"כאשר אתם יושבים זאזן, המחשבות נעצרות מבלי שנבלמו, רוגע ותובנה עולים ללא צורך ביצירתם, המיינד של הבודהות מופיע, מבלי להיות מוצג לראווה." ווי טסה, ספר הדהרמה, עמ' 194.
"כאשר אתם יושבים זאזן, המחשבות נעצרות מבלי שנבלמו, רוגע ותובנה עולים ללא צורך ביצירתם, המיינד של הבודהות מופיע, מבלי להיות מוצג לראווה." ווי טסה, ספר הדהרמה, עמ' 194.
ואני איש של ZEN הייתי, של משמעת וחוקים. של מדיטציה בלי לזוז ושל בידוד במנזרי הרים, ומורי הם נושאי חרב היהלום. ועם השנים אני אוהב יותר ויותר את הטאו, והZEN שהיה כל כך ישר וחד, הופך אצלי להיות רך יותר ועגול כשאני מוצא את הטאו בכל פינה." (מתוך הספר)