בכל יום שני משעה 08:30 עד 10:00. יוגה מיוחדת הנקראת גם יוגה של מודעות. בכל שיעור נתרגל סדרות תרגילים שונות, המכוונות לעבודה על מערכות בגוף כמו לב ריאות, מערכת עיכול ועל אספקטים אנרגטיים כמו הצ'אקרות, שפע וביטחון עצמי.

מסע דרך ארבעת העולמות. עולם העשייה – גוף. עולם היצירה – רגש. עולם הבריאה – ראש. עולם האצילות – אמצע. סדנה בת 16 שעות בהנחיית יונתן מנחם.

קבוצת הדרכה בהנחיית יונתן מנחם המיועדת למדריכים המעוניינים להרחיב את הרקע התאורטי, להעמיק ולקבל ליווי בהדרכות שלהם.

בכל יום שישי משעה 9:30 עד 11:00. בכל מפגש נתרגל סוגים שונים של מדיטציות ונצבור שעות אמצע, נלמד פרק מתוך חכמת המזרח, נשתף ונחלוק, נעמיק לתוך הטאו והדהרמה.

יוגה לגוף ולנשמה. בכל יום שישי משעה 11:15 עד 12:45. שומעים על יוגה כל הזמן ותהיתם לעצמכם איך זה מרגיש? מוזמנים להכיר את נפלאות היוגה בשילוב גוף ונפש. בתרגול נתמקד בגמישות, חיזוק הגוף והקשבה לגוף.

סדנת זוגיות לסינגלים. סוף שבוע שלם המוקדש כולו לאהבה. הזדמנות להתבונן לעומק בתוך מרחב מכיל ועוטף, במערכת היחסים שלנו עם המילה "אהבה".
נלמד מה כל אחד מאיתנו צריך על מנת לאפשר לעצמו חופש לתת ולקבל אהבה, חופש ליצור זוגיות מיטיבה ומערכות יחסים מעצימות, מאפשרות, בטוחות ואוהבות.