לעשות טוב ולהיות נדיבים, כל יום, כמה פעמים…
כי מה שאתם תראו באחרים, זה גם מה שהם יראו בכם, והאהבה היא הדבר החשוב באמת שנשאר לאורך זמן.

הרוחניות מתחילה בשאיפה לנקות את השביל בחיים, שיהיה פשוט יותר, בהיר, ללא עומס מיותר. בהתחלה זה נראה אינסופי, כל כך הרבה מחשבות לא רלוונטיות, כל כך הרבה דפוסי התנהגות מגבילים.

לא לטפס, לא להילחם ולא להרוס. ניסים אמון על ההתמודדות עם הקירות השקופים של המיינד.
לפני שנים רבות, בצפון הודו, לימד הבודהא את תלמידיו את סודות כוחות העל של ההתעוררות.