במהות הבסיסית של תורת המדיטציה והחופש מסבל , נמצאת התמודדות עם העורב הפנימי, עורב המחשבות . העורב הוא זה אשר מדבר אלינו מתוך הראש שלנו, משתמש בקול שלנו, מתבטא בשפה…

לא מזמן מצאתי את עצמי מקריא לבתי סיפור על אם לבן יחיד שרצתה לבחון נערה אחת אם היא נסיכה אמיתית כי לדעתה רק נסיכה אמיתית ומושלמת ראויה לבנה. המבחן היה…

אתם בטח מכירים את הסיפור של או הנרי על בני זוג שהיו מאוד מאוהבים אבל עניים מרודים. החפץ היקר היחיד שהיה ברשותם היה שעון זהב עגול שהבעל קיבל בירושה מאביו,…

באופן טבעי להיות חריג זו לא שמחה גדולה.מי רוצה להיות חריג?בגוף, גידול חריג נחשב סוג של מחלה.אבל כשלומדים טאו, כשלומדים זן,אתה מתחיל להשתנות,וככל שאתה מתקדם בדרך, אתה מתחיל לצאת מהשורה.להיות…

ארבע שנים עסקתי בשאלה “מי הוא המארח של המחשבות שלי?”. את השאלה קיבלתי מפאנג-ג’אן סונים ראש מנזר הזן סו-דוק-סה בקוריאה, עם הוראה יחידה לחזור עליה כמה שיותר פעמים ביום. עם…

אחרי שקרא ספרים רבים, עבר סדנאות של קתרזיס וטראנס, למד טאי־צ’י ועשה ויפאסנה הודית של עשרה ימים, מחליט גיבורנו לצאת לבדו למסע הליכה ממושך ביערות הגדולים שבצפון. מטרת המסע היא…

הטרילותרפיה היא עזרה אישית ונפרדת לשלוש דמויות בתוכנו. לכל דמות היגיון משלה ואופי משלה. שתי דמויות שהן כמו שני ילדים הזקוקים לתשומת לב, ודמות נוספת היא ההורה שהיה אילם. גישת…

בואו נלך יחד את הדרך להגיע לשקט הפנימי שלך "שלח לי שקט" - קורס מדיטציה עם גיתה המחשבות שלכם כבר מתחילות לשגע אתכם? האינטואיציה הרגשית שלכם אומרת לכם משהו אחד…

המסע הרוחני אינו טיול שאוספים בו פניני תובנה לקישוט מחרוזת האישיות - זהו מסע שמטרתו שינוי עקרוני - לא שיפור של דבר זה או אחר, אלא שינוי בסיסי, החלפה של…