לבחור מהאמצע | מאת: ורד לוי-ברזילי
תובנות של טרילותרפיה לחיי אהבה גבריםמה זה "אינטימיות רגשית"? תשתפו, תחשפו, תהיו אותנטיים וכנים.גברים יקרים, לא לגמרי בטוח שכולכם מבינים למה הכוונה ב"אינטימיות רגשית", כשהאישה שלכם אומרת כמה זה חסר…
תובנות של טרילותרפיה לחיי אהבה גבריםמה זה "אינטימיות רגשית"? תשתפו, תחשפו, תהיו אותנטיים וכנים.גברים יקרים, לא לגמרי בטוח שכולכם מבינים למה הכוונה ב"אינטימיות רגשית", כשהאישה שלכם אומרת כמה זה חסר…
הפרעות אכילה הן לא רק עניין של אוכל, הן קשורות עמוקות לדימוי הגוף, הביטחון העצמי ולדרך שבה אנו מתמודדים עם רגשות ולחצים. חשוב להגיד שהמאבק באובססיה סביב המשקל וההתמודדות עם…
לפני חמש שנים עברתי אירוע מוחי. במכשירי הבדיקה המשוכללים גילו שהאחראי לעניין הוא קרישון דם זעיר בצומת דרכים עצבית באונה השמאלית של המוח. את הסיבה ל"מוחיטו" שלי, הכינוי שנתתי לו,…
במקרים רבים הורים לילדים ומתבגרים עם חרדה חברתית מתקשים להבין מהן הסיבות לחרדה זו ומה עובר על הילד/ה שלהם.ברשותכם אנסה להסביר בפשטות כיצד חרדה חברתית מתנהגת מבחינה טרילותרפית.נתחיל ממה שרוב…
אני בן 47, אב לשלושה ילדים מקסימים, בן זוג לשני, ואובחנתי במחלת הקרוהן לפני 35 שנה. מילדותי סבלתי מהתקפים בהפוגות של כל כמה שנים. עברתי אשפוזים דחופים בבתי החולים, ולצבא…
המיתולוגיה היוונית מספרת על האל פאן, אל הרועים, דמות שחצייה תיש וחציה אדם. פאן אהב לישון בצידי הדרכים ואסור היה להעירו, שאם כן הוא היה מתעורר בבהלה ומשמיע צעקה מקפיאת…
טרילותרפיה, שיטת הטיפול המשלבת פסיכולוגיה מערבית עם זן בודהיזם, פותחה על ידי ניסים אמון ,זן מאסטר המלמד שנים את תורת החיים, אשר על פיה כל אחד מאיתנו מורכב משלושה חלקים…
עדר זברות רועה בשלווה בעמק, לפתע משתנה הרוח ונושאת עמה ניחוח סכנה. הזברות מיד נדרכות, הן מרחרחות, מביטות ומקשיבות בזהירות במשך כמה רגעים. הנמר האורב קופץ ממקום מסתורו ותוקף זברה…
הוא לא שותק, הראש שלי, כל הזמן מדבר.הוא עושה לי טריק, אומר לי לשתוק.זה לא עובד, הוא לא שותק,אבל אפשר להגיד לו להקשיב.להקשיב לנשימה, להליכה,לציפורים.כשהוא מקשיב הוא לא מדבר,או לפחות…
מצורפת עבודת סמינריון שהוגשה במסגרת הקורס אומנות כחוויה וקולה של חוויה במכללה האקדמית לחברה ואמנויות בחוג מדעי ההתנהגות בשילוב אמנויות נושא העבודה: מי המארח של המחשבות שלך? חווית התעוררות האמצע בזמן מצוקה רגשית…